骚扰电话是我们生活中常见的一种干扰，它们总是在你最不希望接到电话的时候打来。为了避免这种不必要的骚扰，我们可以通过一些设置来使骚扰电话无法打进来。

首先，我们可以在手机设置中开启“拦截陌生电话”功能。这个功能可以帮助我们屏蔽掉陌生号码的来电，避免接受到来自陌生号码的骚扰电话。在设置中找到“电话”选项，再进入“来电拦截”或“陌生电话拦截”选项，将其开启即可。

其次，我们可以使用一些第三方的应用程序来进行骚扰电话拦截。这些应用程序可以通过黑名单功能屏蔽掉骚扰电话，从而避免接受到不必要的骚扰。一些常见的骚扰电话拦截应用包括“熊猫电话”、“360安全卫士”等。

最后，我们还可以通过更换电话号码的方式来避免骚扰电话。如果你已经尝试了以上两种方法，但仍然接收到大量的骚扰电话，那么可能需要考虑更换电话号码。在更换电话号码之后，我们可以只将新号码告诉自己信任的人，从而避免接收到骚扰电话。

总之，通过以上几种方法，我们可以有效地避免骚扰电话的干扰。希望大家能够掌握这些技巧，让自己的生活更加安宁和舒适。