空气能是一种新型的能源，可以通过空气中的热量来实现制热或制冷的效果。具体来说，利用空气能制热的技术被称为空气源热泵，而利用空气能制冷的技术则被称为空气调节器。

在制热方面，空气源热泵通过吸收自然界中的热量，然后将其转化成高温热能，最终输出热量。这一技术的优势在于，它可以在低温环境下实现高效的制热效果，同时也比传统的暖气更加环保和节能。

在制冷方面，空气调节器则是通过吸收室内的热量，然后将其传递到室外，从而实现降低室内温度的效果。这一技术的优势在于，它可以在炎热的夏季为人们提供舒适的室内环境，同时也比传统的空调更加节能和环保。

需要注意的是，空气能的制热或制冷效果受到环境温度和湿度等因素的影响。因此，为了确保制热或制冷效果的稳定性和可靠性，需要在选择空气能设备时充分考虑这些因素。

总之，空气能既可以用于制热，也可以用于制冷，具有环保、节能、高效等优势。随着技术的不断发展，相信空气能将会在未来得到更广泛的应用。