期颐是指中国传统文化中的一个重要概念，通常指的是六十岁。在中国传统文化中，人的一生被分为六十个年头，每个年头称为“甲子”。当一个人度过了六十个甲子，也就是六十岁之后，便进入了“期颐”这个阶段。

在中国传统文化中，“期颐”被视为晚年的高峰期，也是人生的一个重要阶段。这个时期的人应该有一种宽容、淡泊的心态，以及一种坦然面对生老病死的态度。同时，还应该注重身体健康，保持适度的运动和饮食习惯，以保持身心健康。

在现代社会中，随着医疗水平的提高和人们生活水平的提高，人们的寿命也在不断延长。因此，对于现代人而言，“期颐”不仅是一个传统文化的概念，更是一个现代人应该重视的生命阶段。在这个阶段，人们应该更加关注身体健康，尽可能地保持积极的心态，以度过自己的晚年时光。