形容动作的四字词语是汉语中常用的修辞手法之一，它们能够通过简短的词语表达出一个动作的特定含义和情感色彩。下面是几个常见的形容动作的四字词语：

1. 神采奕奕：形容人的精神状态非常好，眼神明亮有神，精力充沛。

2. 悠然自得：形容人的心情轻松愉悦，自在无忧，不受外界干扰。

3. 滔滔不绝：形容人说话非常多，连续不断，一口气说个不停。

4. 举步维艰：形容行走时困难重重，每一步都需要花费很大力气。

5. 恍若未闻：形容人听到某件事情后仿佛没有听到一样，没有任何反应。

6. 一蹦一跳：形容人跳跃时有力有劲，每一跳都有惊人的高度和弹力。

7. 拍案而起：形容人听到某件令人激动的事情后突然站起来，情绪高涨。

8. 披荆斩棘：形容人克服重重困难，勇往直前，毫不畏惧。

以上这些四字词语，不仅能够形象地描述动作，还能够表达出人物的心理状态和情感色彩，使文章更加生动有趣。