地震是一种自然现象，它是由于地球内部能量释放而引起的地壳震动。在地震发生时，人们经常会感受到地面摇晃的感觉，但是很多人对于地震的摇晃方式并不清楚，到底是上下摇还是左右摇呢？

一般而言，地震的摇晃方式包括上下摇和左右摇两种。上下摇是指地面在垂直方向上的振动，也就是人们常说的“跳动”或“颠簸”感。而左右摇则是指地面在水平方向上的振动，也就是人们常说的“晃动”或“摇晃”感。

在实际情况中，地震的摇晃方式并不是单一的，而是由多种不同方向的振动组合而成。在大部分情况下，地震会同时产生上下摇和左右摇的振动。不过，具体的情况还要看地震的强度、深度、震源位置等因素。

总的来说，地震的摇晃方式并不是固定的，而是由多种因素共同影响的结果。不过，对于地震的摇晃方式有一定的了解，可以帮助人们更好地应对地震，减少损失和伤害。因此，我们应该加强地震知识的学习，提高自我防震减灾的能力。