2020年，《榜样》节目再次回归，这档节目让我看到了很多值得学习的人物。他们是不同领域的精英，通过自己的努力和拼搏，取得了优异的成绩和荣誉。

节目中，我最喜欢的榜样是刘翔。他是中国男子田径史上第一个在奥运会上获得金牌的运动员，曾多次打破世界纪录。然而，他的运动生涯也曾一度被伤病困扰。但是，他从未放弃，坚持不懈地治疗和训练，最终重返赛场，为国家再次赢得荣誉。

刘翔的故事让我明白，成功并不是一帆风顺的，它需要我们付出更多的努力和汗水。遇到挫折和困难时，不要轻易放弃，要坚持不懈地追求自己的梦想。

除此之外，节目中还有许多其他的榜样，比如医生、教师、科学家等。他们都是通过自己的职业和行为，为社会做出了巨大的贡献。他们的精神和行动，都是我们学习和借鉴的对象。

总的来说，看完《榜样》节目，我感受到了这个时代最闪亮的人性光芒。他们以自己的实际行动，展现出了人类的伟大和奉献精神。让我们一起向这些榜样致敬，学习他们的思想和行为，为自己的人生注入更多的正能量。