梦见哭的很伤心，是一种常见的梦境。这种梦境在周公解梦中有着特殊的含义。据周公解梦，梦见哭的很伤心，意味着你内心深处有着一种强烈的情感需要释放出来。

这种情感可能是失落、孤独、恐惧、焦虑等负面情绪，也可能是喜悦、感激、思念等积极情感。无论是哪种情感，都需要你找到适当的方式来释放，否则它会在你的内心深处膨胀，最终会对你的心理健康造成不利影响。

在解梦的过程中，我们需要认真思考自己梦中哭泣的原因。如果是因为失去了某个重要的人或事物而哭泣，那么我们需要认真思考这个人或事物对我们的意义，以及我们应该如何面对这个失去。

如果是因为积累了太多的负面情绪而哭泣，那么我们需要寻找合适的方式来释放这些情感，比如与朋友聊天、运动、听音乐或写日记等。

无论何时何地，我们都需要关注自己内心的情感变化，及时调整自己的情绪状态，才能保持一个健康的心理状态。