汕头市位于广东省东部沿海地区，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。市区是汕头市的主要中心，包含了汕头市的政治、经济、文化等各方面的重要机构和场所。那么，汕头市市区到底包含哪几个区呢？

首先，汕头市市区主要包括澄海区、龙湖区、金平区、濠江区和南澳县五个区县。这些区县均位于汕头市中心城区，是汕头市政治、经济、文化等各方面的核心地带。

澄海区是汕头市市区的西部，是汕头市政治、经济、文化中心之一。这里有许多重要的政府机构和商业场所，如汕头市政府、澄海区政府、澄华广场等。

龙湖区位于汕头市市区的北部，是汕头市的商业、文化中心之一。这里有许多大型商场、文化娱乐场所和高端写字楼，如龙岗广场、龙湖中心、汕头大剧院等。

金平区是汕头市市区的中心区域，也是汕头市的政治、经济、文化中心之一。这里有许多重要的政府机构、商业场所和文化场馆，如金平区政府、汕头市人民医院、汕头市图书馆等。

濠江区位于汕头市市区的南部，是汕头市海洋经济开发区的所在地。这里有许多重要的海洋经济产业和商业场所，如濠江经济开发区、濠江商贸城等。

最后，南澳县是汕头市市区的东部，也是汕头市的重要产业基地之一。这里以渔业和农业为主要产业，同时也拥有许多旅游资源和文化遗产，如南澳海滨旅游区、南澳县博物馆等。

综上所述，汕头市市区包含了澄海区、龙湖区、金平区、濠江区和南澳县五个区县。这些区县是汕头市政治、经济、文化等各方面的核心地带，是汕头市发展的重要支撑。