在微信接龙中加入自己的名字和昵称是非常简单的，只需要按照以下步骤即可：

1. 打开微信聊天界面，找到接龙的聊天窗口。

2. 点击输入框，输入自己的名字或昵称。

3. 在输入框中添加一个“@”符号，然后再次输入自己的名字或昵称。

4. 在弹出的下拉菜单中选择自己的名字或昵称，然后点击发送按钮即可。

这样，你的名字或昵称就会被加入到微信接龙中了。其他参与者在看到你的名字或昵称后，就可以更容易地知道你已经回复过了，从而避免重复回复。同时，加入名字或昵称也可以增加互动的趣味性，让接龙更加有趣。