活在自己的舒适圈，意味着一个人对自己的生活环境和行为习惯具有一定的限制和偏好，避免了一些可能的不适和挑战，以保持一种安逸和舒适的状态。这种状态下，人们可能会避免一些新的经历和机会，因为这些经历和机会可能会对他们的舒适感造成影响。

然而，活在自己的舒适圈也会带来一些负面影响。首先，这种状态下人们可能会错过很多的机会和体验，这些机会和体验可能会让人们更加开放和自信。其次，这种状态下人们可能会缺乏挑战和成长的机会，因为挑战和成长往往需要人们跨越自己的舒适圈，去面对一些不熟悉的情况和问题，这样才能够获得新的知识和技能。

因此，我们应该尽量避免活在自己的舒适圈中，而是要勇敢地尝试新的事物和挑战自己的能力，这样才能够不断地成长和进步。同时，我们也应该注意自己的舒适圈，避免让自己过于依赖这种状态，而是要时刻保持开放和适应性，以应对不同的情况和挑战。