成年后，我们可能会发现自己的生活变得更加丰富多彩，有更多值得分享的经历和感受。而发朋友圈则成为了一种表达自我的方式，让我们能够和朋友们分享自己的生活点滴。

然而，我们也需要注意发朋友圈的方式和内容。作为成年人，我们应该更加慎重地考虑自己发出的每一句话，每一张照片，以及它们所传达的信息和意义。我们需要尊重自己和他人的隐私，不随意泄露他人的个人信息或照片，也要避免发表过于个人或不当的言论。

同时，我们也需要保持谨慎和理智。在发朋友圈之前，应该先思考一下自己的动机和意图，问问自己这条朋友圈是否真的有必要发出来，是否会对自己或他人造成不良影响。

总之，成年了发朋友圈并不是一件简单的事情。我们需要学会如何正确地表达自己，尊重他人，保持谨慎和理智，才能真正把朋友圈变成一个有意义、有价值的交流平台。