手无缚鸡之力，指的是人的手臂力量很小，无法进行重活和搬运重物的状态。这种情况通常出现在身体虚弱或缺乏锻炼的人身上。

手无缚鸡之力，可以用以下六字近义词来描述：手无力，无力回天，力不从心，无能为力，气力不足，身体虚弱。

如果一个人长期处于手无缚鸡之力的状态，不仅会影响日常生活，也会降低身体健康水平，甚至引发各种疾病。因此，我们应该注重锻炼身体，增强自身的体质和力量，保持健康的生活习惯，以避免手无缚鸡之力的出现。