香波螺又称为麻蛤蜊，是一种常见的海鲜，具有丰富的营养价值和多种功效与作用。以下是关于香波螺的详细介绍。

香波螺富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、铜等人体所需的营养元素，是一种高蛋白、低脂肪的食品，对于身体健康具有很好的作用。香波螺还含有丰富的维生素B族、维生素E、维生素C等多种维生素，尤其是维生素B12的含量很高，是肉类中的佼佼者，对于增强免疫力、促进血液循环等方面有很好的作用。

此外，香波螺还具有多种功效和作用。首先，它具有清热解毒、利水消肿的功效，对于体内湿气重、水肿等症状有很好的缓解作用。其次，香波螺还具有滋阴润燥、养肝明目等功效，能够缓解长期用眼过度所带来的眼疲劳和干涩等不适症状。最后，香波螺中含有一种被称为“牛磺酸”的物质，具有增强肝脏功能、降低血脂、预防动脉硬化等作用，对于保护心血管健康有很好的效果。

总之，香波螺是一种营养丰富、功效多样的海鲜食品，是餐桌上不可缺少的美味佳肴。以下是一张香波螺的图片，让人们更好地了解这种美食。