银美孚5w30是一种高性能机油，它采用最先进的合成技术，能够有效地保护发动机，并提供更长的更干净的保养间隔。

根据官方建议，银美孚5w30的保养间隔应该在7500到10000公里之间。这意味着你可以在行驶这么多公里后再进行机油更换。当然，这只是一个建议，具体的保养间隔可能会因车型、驾驶方式、行驶环境等因素而有所不同，所以建议还是要根据实际情况来确定。

如果你的驾驶方式比较激进，或者经常在恶劣的路况下行驶，那么建议将保养间隔缩短一些，比如在5000到7000公里之间进行机油更换。这样可以更好地保护发动机，并延长其使用寿命。

另外，如果你的车辆已经行驶了比较长的里程，比如10万公里以上，那么建议缩短保养间隔，比如在5000公里左右进行机油更换，以保证发动机的正常运转。

总之，银美孚5w30的保养间隔应该根据车型、驾驶方式、行驶环境等因素来确定，而且建议定期检查机油的质量和油位，以确保发动机的正常运转。