幼儿园宝宝们常常想说一些话，但是由于语言表达能力的限制，他们往往无法将自己的想法清晰地表达出来。那么作为家长和老师，我们应该如何帮助他们表达自己的想法呢？

首先，我们需要耐心倾听他们的话语。即使他们的语言表达能力还不够好，我们也应该给予他们足够的时间和空间来表达自己的意见。同时，我们还可以通过提问的方式引导他们表达更多的想法和感受，让他们慢慢地适应和提高自己的语言表达能力。

其次，我们可以通过绘画、手工等方式帮助他们表达自己的想法。有些宝宝可能不太擅长用语言来表达自己的想法，但是他们可能会通过绘画或者手工来表达自己的感受。因此，我们可以提供一些画纸、颜料、粘土等工具，让他们自由地发挥想象力，用自己的方式表达自己的想法和感受。

最后，我们还可以通过读书、唱歌等方式来帮助他们提高自己的语言表达能力。在阅读故事书的时候，我们可以让宝宝自己来描述故事中的人物和情节，同时我们也可以让宝宝跟着唱一些简单的歌曲，让他们在唱歌的过程中锻炼自己的语言表达能力。

总之，对于幼儿园宝宝来说，语言表达能力的提高需要我们的耐心和引导。只要我们能够给予他们足够的支持和鼓励，他们就一定能够逐渐成为一个有自信、有表达能力的孩子。