内衣是女性日常生活中必不可少的服饰之一。然而，许多女性并不知道内衣的使用寿命，不知道何时应该扔掉内衣，这对身体健康也会产生影响。

内衣的使用寿命一般为6个月到1年。这是因为内衣在长时间的使用中会受到摩擦、汗水、洗涤等因素的影响，导致它的弹性、支撑力和舒适度逐渐降低。

如果内衣使用时间过长，会导致一些健康问题。例如，由于内衣松弛，乳房无法得到足够的支撑，容易导致乳房下垂；内衣松弛也会导致乳房不稳定，增加运动时的压力和不适感；此外，内衣过于紧身也会影响乳房的正常发育和呼吸。

因此，为了保护自己的健康，女性应该定期更换内衣，特别是那些经常穿着运动内衣的女性。当内衣失去原有的支撑力、弹性和舒适度时，就应该考虑更换内衣了。

在购买内衣时，女性应该选择适合自己的尺码和款式，避免过紧或过松。此外，内衣的款式、材质和用途也应该根据个人需求来选择，比如运动内衣、日常内衣、睡眠内衣等。

总之，内衣是女性日常生活中不可或缺的物品，但它们的使用寿命是有限的。女性应该定期更换内衣，保护自己的健康和舒适感。