美团外卖作为目前国内最大的外卖平台之一，每天都有大量的订单需要配送。对于外卖小哥来说，如何快速高效地完成配送任务是十分重要的。下面就来分享一下美团一天跑40单的技巧有哪些。

首先，准备充足且合适的工具。外卖小哥需要准备好适合自己的骑行工具，包括自行车、电动车等。同时，要确保车辆的状态良好，可以正常运转。此外，还需要配备好防晒、防雨等装备，以应对各种天气情况。

其次，合理规划配送路线。在接到订单后，外卖小哥需要先规划好配送路线，尽量减少时间和距离的浪费。可以通过地图软件或者美团外卖提供的配送路线规划功能进行规划，以确保最短路线和最快速度完成配送任务。

第三，提前预估配送时长。在规划好路线后，外卖小哥需要根据路程远近、交通状况等因素提前预估配送时长，确保在规定时间内完成配送任务。如果遇到交通堵塞等特殊情况，也要及时调整路线或者与用户进行沟通，以便及时解决问题。

第四，注重沟通和服务质量。外卖小哥需要注重与用户的沟通和服务质量，要及时回应用户的咨询和要求，并在配送过程中保持礼貌和耐心。同时，要确保食品的安全和卫生，避免出现食品污染等情况。

最后，保持良好的心态和体力。外卖配送工作相对较累，需要保持良好的心态和体力。可以通过定期锻炼、保持充足的睡眠和饮食等方式保持体力和健康。

综上所述，美团一天跑40单的技巧包括准备充足的工具、合理规划配送路线、提前预估配送时长、注重沟通和服务质量以及保持良好的心态和体力。外卖小哥只有在不断提升自己的配送能力和服务质量的同时，才能够在竞争激烈的市场中获得更多的订单和用户信赖。