耳目目染是指受到音、视等刺激后，产生深远影响，改变一个人的思想、行为和性格等方面的现象。这种现象常常在人们接触到一些负面的信息或者暴力、色情等内容时出现。

例如，当一个人长期接触到暴力片、色情网站等内容时，他的价值观可能会发生扭曲，甚至导致他产生暴力倾向或者不良行为。同样地，当一个人长期接触到正能量的音乐、电影、书籍等内容时，他的思想会变得积极向上，行为也会更加健康向好。

因此，我们应该注重选择我们接触的信息和内容，尽量避免接触那些负面的、有害的信息，而多关注正面的、有益的信息，以达到耳目目染的积极影响。