沙棘原浆是一种营养丰富的饮品，含有丰富的维生素C、E、K和类胡萝卜素等多种营养成分。那么，什么时间喝沙棘原浆最好呢？

首先，早上空腹喝沙棘原浆可以起到促进肠胃蠕动、排毒养颜的作用。建议每天早上饮用一杯沙棘原浆，可以起到美容养颜的效果。

其次，餐前饮用沙棘原浆可以促进食欲，增加胃肠道的吸收能力。每天餐前饮用一杯沙棘原浆，可以提高身体免疫力，增强抵抗力。

最后，睡前饮用沙棘原浆可以帮助睡眠，缓解压力。每天睡前饮用一杯沙棘原浆，可以提高睡眠质量，让人更加轻松愉悦。

总的来说，每天适量饮用沙棘原浆可以帮助提高身体免疫力、增强抵抗力、促进肠胃健康、美容养颜等多种功效。建议每天饮用不超过两杯沙棘原浆，每杯的容量不超过250毫升。