常用词语和成语是汉语中最基本、最常用的词汇，其使用频率非常高。以下是一些常用的词语和成语及其简略解释：

1. 人：指人类的总称。

2. 爱：对人或事物的深厚感情。

3. 家：指人们居住的地方或家庭。

4. 朋友：相互关心、相互帮助的人。

5. 美好：指事物的优美、完美、美丽。

6. 快乐：指心情愉悦、欢快、愉快。

7. 成功：指达到预定的目标或获得预期的成果。

8. 失败：指没有达成预定的目标或没有获得预期的成果。

9. 勇敢：指在面对困难和危险时不畏惧、有胆量和勇气。

10. 心灵：指人的内心、思想、感情。

11. 自由：指没有受到外界限制和干扰的状态。

12. 真诚：指真实、诚恳、不虚伪。

13. 善良：指有好心肠、慈善、宽容、仁慈。

14. 好学：指爱好学习、勤奋好问。

15. 诚信：指言行一致、信守承诺。

16. 自信：指对自己有信心、有自豪感。

17. 智慧：指头脑聪明、有才智。

18. 勤奋：指刻苦努力、不懈怠。

19. 谦虚：指虚心谦逊、不自满、不自大。

20. 信仰：指对某种信念或信仰的坚信。

21. 知足：指满足于已有的、不要过分追求。

22. 知识：指对事物的认识和理解。

23. 自律：指自我约束、自我管理。

24. 良心：指人的道德心、良知。

25. 无私：指无私奉献、不图私利。

26. 公正：指公正无私、不偏袒。

27. 诚实：指真实、不欺骗、不说谎。

28. 喜怒哀乐：指人的情绪和心情。

29. 一心一意：指全神贯注、专心致志。

30. 心平气和：指内心平静、不慌不乱、不急不躁。

以上是一些常用的词语和成语，它们反映了人类普遍的价值观念和生活态度。我们应该在生活中注重运用这些词语和成语，发扬其积极作用，使自己更加健康、快乐、成功。