随着现代科技的发展，我们的生活变得越来越依赖电子设备，尤其是智能手机和电脑。这些设备长时间的使用，会让我们的眼睛疲劳，进而导致近视眼。近视眼不仅影响了我们的视力，还会给我们的生活带来很多不便。但是，如果我们采取了正确的方法，可以治疗近视眼并恢复视力。

方法一、减少用眼时间

近视眼的主要原因是眼睛过度用力，为了避免过度用力，我们可以减少用眼时间。使用电子设备时，要注意保持距离，不要长时间盯着屏幕，每隔一段时间就要进行眼部按摩或眼部操。

方法二、开窗通风

室内空气不流通，会导致空气中的灰尘和细菌增加。这些细菌和灰尘会刺激我们的眼睛，进而导致近视眼。因此，我们应该经常开窗通风，保证室内空气流通。

方法三、合理饮食

合理的饮食对我们的健康和视力都有很大的影响。我们应该多吃一些富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、花椰菜、柠檬等，这些食物能够保护眼睛，并且帮助我们恢复视力。

方法四、进行眼保健操

进行眼保健操，可以帮助我们放松眼部肌肉，减轻眼部疲劳。我们可以选择一些简单的眼保健操，如闭眼慢慢转动眼球、眨眼、眼球上下运动等，每天坚持几分钟，对于治疗近视眼和恢复视力都有很好的效果。

综上所述，治疗近视眼并恢复视力并不是一件难事，只要我们采取正确的方法，注意眼部保健，减少用眼时间，合理饮食，进行眼保健操，就能够有效地改善近视眼症状，恢复视力。