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鲜莲子怎么保存才不会变色

来源 :华课网校 2024-06-17 21:37:47

鲜莲子是一种非常健康的食品,富含维生素和矿物质,但是很容易变色。为了保持鲜莲子的新鲜和美观,有几种方法可以用来保存它们。

首先,将新鲜的莲子洗净,除去外皮和芯,然后用清水浸泡30分钟。然后将它们放在干燥的纱布上,用纱布包裹,放在阴凉通风处晾干。这种方法可以保持莲子的新鲜度和美观度,而且不会变色。

其次,可以将鲜莲子放在冰箱里保存。将莲子放在一个密封的塑料袋中,然后放在冰箱里的蔬菜室中。这种方法可以将莲子保存新鲜,但是它们可能会变色。

最后,将鲜莲子煮熟后再保存。将莲子放入开水中煮5分钟,然后捞出来放在凉水中冷却。然后将莲子放在干燥的纱布上晾干,然后放在一个密封的塑料袋中,放在阴凉通风处保存。这种方法可以将莲子保存新鲜,而且不会变色。

总之,鲜莲子是一种非常健康的食品,但是它们很容易变色。使用上述方法可以将它们保存新鲜和美观,使它们更加可口。

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