淘宝买家号降权处置是指淘宝平台对于一些违规行为进行处罚，如恶意差评、虚假交易等，导致买家号被降低信用等级，从而影响购物体验。买家若要恢复信用等级，可以采取以下措施：

1. 查找问题所在：买家需要登录淘宝账号，在“我的淘宝”中查看自己的信用等级情况，并确认是何种原因导致降权处置。

2. 与卖家进行沟通：若是因为与卖家之间的纠纷导致降权处置，买家可以与卖家进行沟通，尝试解决问题，并请求卖家删除差评。

3. 提交申诉：若是因为其他原因导致降权处置，买家可以在“我的淘宝”中提交申诉，向淘宝平台解释情况，并提供相关证据和截图等。

4. 改善行为：买家可以在购物时注意遵守淘宝平台的规定，如不恶意差评、不进行虚假交易等，从而改善自己的信用等级情况。

总之，淘宝买家号降权处置是一种有效的监管措施，对于维护淘宝平台的健康发展具有重要意义。买家们应该自觉遵守淘宝平台的规定，以良好的行为赢得信任和口碑，从而享受更好的购物体验。