人的肾脏是一对位于腰部的器官，每个人的肾脏都位于脊柱两侧，靠近腰椎。肾脏的形状像豆子，大小约为拳头大小，表面有许多小的凸起，这些凸起叫做肾小体，是肾脏的基本功能单位。

肾脏的正常功能对于人体健康非常重要，它们可以过滤血液，去除废物和多余的水分，并保持身体的水平衡。当肾脏受损或功能异常时，会导致许多健康问题，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、高血压等。

为了保护肾脏健康，我们需要注意饮食健康、避免过度饮酒、控制血压和血糖水平等。如果您出现肾脏问题的症状，一定要及时就医，进行治疗和管理。

总之，了解人体肾脏的位置和功能是非常重要的，可以帮助我们保持身体健康。