东北地区是中国最寒冷的地区之一，其冬季温度范围非常广泛。从11月到次年3月，整个东北地区都处于冬季气候中，气温普遍低于0摄氏度。其中，最冷的时间段是1月份，气温常年低于-20摄氏度。

不同地区在冬季的气温有所差异。辽宁省南部、吉林省中部和黑龙江省东南部的气温相对较温和，通常在-10摄氏度至-15摄氏度之间。而黑龙江省北部和内蒙古东部地区则更加寒冷，冬季气温普遍低于-30摄氏度，甚至可能降至-40摄氏度以上。

除了温度低之外，东北地区的冬季还伴随着强烈的寒潮、大风、暴雪等极端天气。这些天气现象不仅给人们的出行和生活带来了极大的不便，也对农业和交通等方面造成了巨大的影响。

总的来说，东北地区的冬季气候非常寒冷且多变，需要人们做好充分的准备和防护措施。在寒冷的冬季，我们应该注意保暖，增加营养，保持锻炼，以免受到冬季天气的影响。