人的全面发展是指一个人在身体、智力、情感和道德等方面都得到了全面的提升和发展。下面是人的全面发展内涵的五个方面：

第一，身体素质的全面发展。身体是人的本钱，一定要有一个健康的身体才能够去追求其他方面的发展。要保持身体健康，就需要有良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持良好的睡眠等。

第二，智力素质的全面发展。智力是区分人与动物的重要标志，智力的发展不仅能够提高个人的生活质量，还能够为社会进步做出贡献。要提高智力素质，就需要有广泛的知识储备、不断学习和思考的习惯。

第三，情感素质的全面发展。情感是人与人之间相互联系的纽带，一个人要有健康的情感素质，就需要有良好的家庭教育、情感交流和人际关系处理的能力。

第四，道德素质的全面发展。道德是社会公德，是人与人之间相互尊重和相互信任的基础。一个人要有良好的道德素质，就需要有正确的价值观念、自律和诚信等品质。

第五，审美素质的全面发展。审美是人类的本质需求，艺术是人类的文化遗产。一个人要有高尚的审美情趣，就需要欣赏各种艺术形式、观赏自然美景和有美感的事物，不断提升自己的审美水平。

总之，人的全面发展需要在身体素质、智力素质、情感素质、道德素质和审美素质等方面进行统筹和协调，才能够实现人的全面发展和综合素质提升。