光纤100m是指光纤传输线路的长度为100米，流量指的是在单位时间内通过该线路的数据量。

光纤传输是一种高速、稳定、安全的数据传输方式，是现代通信领域的主流技术之一。在100m的光纤传输线路中，数据的传输速度可以达到几十兆甚至上百兆每秒，取决于数据传输的方式和设备的性能。

以现代互联网为例，通过100m光纤传输线路，可以实现高速的数据传输和下载。假设使用的是常见的10Mbps的网络设备，那么在100m的光纤传输线路上，每秒可以传输的数据量为1.25MB（兆字节），也就是说，每分钟可以传输75MB的数据量。如果使用更高端的设备，传输速度会更快，数据量也会更大。

总的来说，光纤100m的流量取决于传输的数据量和速度，而这些又受到设备和网络环境等多种因素的影响。因此，在实际应用中，需要根据具体情况来确定最合适的光纤传输方案。