青岛金沙滩和五四广场是两个著名的旅游景点，距离不太远。大约有15公里的距离，需要开车或者乘坐公共交通工具。

从金沙滩到五四广场，最方便的方式是乘坐公交车。可以从金沙滩附近的公交站台乘坐1路公交车，大约需要40分钟左右的时间到达五四广场。如果自驾车前往，需要沿着海边驾车，经过海岸路、香港中路等地，大约需要30分钟左右的时间。

在五四广场，游客可以欣赏到青岛市区的繁华景象，还可以参观五四广场纪念馆、鲁迅公园等著名景点。而在金沙滩，游客可以享受到海滩的美景，还可以尝试各种水上运动项目，是一个非常受欢迎的旅游胜地。

总的来说，从青岛金沙滩到五四广场大约有15公里的距离，需要乘坐公交车或者自驾车前往。两个景点都是青岛旅游的热门景点，值得游客前往参观。