内衣作为女性日常穿着的必备品，对于选购时的准确尺寸尤为重要。其中，胸围是影响内衣大小的关键因素。为了确保内衣的穿着舒适和美观，我们需要准确测量自己的胸围，以下是具体的测量方法。

首先，我们需要一把软尺和一面镜子。将软尺围绕胸部最丰满的部位，也就是乳头的位置。注意，软尺应该与地面保持水平，不能斜着或者向上或向下拉扯。同时，不要穿着厚重的衣服或者内衣，以免影响测量结果。

当软尺紧贴胸部时，读取出测量结果。这个数字即为胸围的尺寸。如果胸围的结果是小数，应该向上取整。例如，如果测量结果为77.5厘米，那么我们应该选择78厘米的内衣。

需要注意的是，每个品牌的内衣尺码可能会有所不同。因此，在选购内衣时，我们需要参考具体的尺码表。一些品牌可能会要求加上或者减去一定的尺码，以达到最佳的舒适度和美观度。

综上所述，准确测量胸围是选购内衣的关键步骤。我们需要使用软尺，在保持水平的前提下，围绕胸部最丰满的部位测量。同时，参考品牌的尺码表，选择最适合自己的内衣尺码。