冷烫和热烫是两种不同的烫发方式。冷烫是利用化学药剂对头发进行处理，使头发产生卷曲的效果。而热烫则是通过使用热工具（如热棒或热辊）加热头发，使头发产生卷曲的效果。

冷烫和热烫的区别主要在于它们对头发的损伤程度和效果的持久性。由于冷烫使用的是化学药剂，因此会对头发造成一定的损伤。而热烫则是通过加热头发来实现卷曲效果，因此对头发的损伤相对较小。

此外，冷烫和热烫的效果持久性也有所不同。冷烫的效果可以持续较长时间，一般在6个月至1年左右。而热烫的效果则相对较短暂，通常只能持续几个月的时间。

总之，冷烫和热烫都是常见的烫发方式，它们各有优缺点。在选择烫发方式的时候，需要根据自己的需求和头发的状况来进行选择。无论选择哪种方式，都需要注意保护头发，减少损伤，让头发更加健康美丽。