鲜木耳炒肉需要焯水吗多久
来源 :华课网校 2023-10-05 18:15:50
中鲜木耳炒肉是一道常见的家常菜肴,但是对于很多新手来说,焯水的时间和步骤可能不是很清楚。那么,鲜木耳炒肉需要焯水吗?焯水多久呢?下面就来详细介绍一下。
首先,回答第一个问题,鲜木耳炒肉需要焯水。鲜木耳含有一种叫做多糖的物质,容易造成消化不良和肠胃不适。而且木耳表面的灰尘和杂质也需要通过焯水去除,以保证食材的卫生安全。
接下来是焯水的时间。一般来说,将鲜木耳放入开水中焯水,时间不宜过长,否则会影响口感。一般需要焯水约3-5分钟即可,用筷子可以轻松穿透木耳,表明木耳已经煮熟。然后将焯好的木耳捞出,过冷水,沥干备用。
总之,鲜木耳炒肉需要焯水,焯水时间约3-5分钟即可。在烹饪过程中,还需要注意用油爆香姜蒜,加入调料翻炒均匀,让鲜美的木耳和肉类完美融合,制作出一道美味可口的鲜木耳炒肉。
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