如果您的iPhone一直处于耳机模式，即使没有耳机插入，这可能会导致您无法听到来电铃声或其他声音。以下是一些可能的解决方法，帮助您取消iPhone的耳机模式。

1. 清洁耳机插孔：有时候灰尘或污垢可能会阻塞耳机插孔，导致iPhone错误地检测到有耳机插入。您可以使用清洁棒或者用牙签轻轻地清洁一下插孔，看看是否可以解决问题。

2. 重新插入耳机：将耳机插入并拔出几次，可能会强制iPhone重新检测插孔，从而解决耳机模式的问题。

3. 重启iPhone：有时候重启iPhone也可以解决问题。按住电源键，直到滑块出现，然后滑动关闭iPhone。等待几秒钟，然后再按住电源键，直到Apple的标志出现。

4. 检查蓝牙设置：如果您的iPhone与其他设备配对了蓝牙耳机，可能会导致iPhone错误地检测到有耳机插入。在设置中检查蓝牙设置，确保没有耳机或其他设备连接到您的iPhone。

5. 恢复iPhone：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试恢复iPhone。请注意，这将擦除您的所有数据和设置，因此请确保提前备份。在设置中选择“通用”>“重置”，然后选择“抹掉所有内容和设置”。

这些方法中的任何一种都可能会解决iPhone一直处于耳机模式的问题。如果这些方法都无法解决问题，可能需要联系Apple客服或前往Apple Store进行修理。