女人是生命的源泉，是家庭的主心骨，是社会的重要组成部分。然而，许多女性在追求事业、家庭和社交生活的同时，往往忽略了自己的身心健康。因此，女人一定要对自己好点。

首先，女人要注重自己的身体健康。健康是一切幸福的基础，只有健康的身体才能承载更多的责任和事业。女人要定期进行体检，合理饮食，保持良好的饮食习惯，注意睡眠质量，多参加运动，保持身体健康。

其次，女人要保持良好的心理状态。女性往往在家庭和工作中承担了太多的压力，容易出现情绪波动和压力过大的现象。因此，女人要学会释放压力，定期进行身心放松，找到自己的兴趣爱好，保持良好的心态。

最后，女人要注重自己的内在修养。女性是柔弱的，但也要有自己的主见和坚定的信念。女人要有自己的人生目标和价值观，不断学习和提升自己的素质，让自己变得更加自信和独立。

总之，女人一定要对自己好点。只有保持良好的身心健康，保持良好的心态，和注重内在修养，才能更好的承担生活的责任和挑战，展现女性的魅力和优雅。女人是生命的源泉，也是自己生命的主人，要好好爱护自己，才能更好的爱护别人。