鲜海参的家常做法图片高清
来源 :华课网校 2024-06-19 20:32:59
中鲜海参是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜食材。它不仅富含蛋白质、钙、铁、磷等多种营养成分,还有滋补养颜的功效。今天就来介绍一道家常做法,让你轻松享受美味的鲜海参。
材料:
鲜海参一斤、葱姜蒜适量、红椒适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、香油适量、清汤适量、淀粉适量。
步骤:
1.将鲜海参清洗干净,用水泡发20分钟左右,然后用清水反复冲洗干净,剖成两半备用。
2.葱姜蒜洗净切末,红椒洗净切丝备用。
3.锅中加入适量的清汤,放入鲜海参,加入料酒烧开后煮10分钟左右,捞出备用。
4.锅中加入适量的油,放入葱姜蒜末爆香,加入红椒丝翻炒。
5.倒入鲜海参,加入适量的盐、生抽,翻炒均匀。
6.最后加入适量的淀粉水勾芡,淋上香油即可。
以上就是鲜海参的家常做法,简单易学,味道美味。快来试试吧!下面还有高清图片供参考。
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