空气加湿器是一种可以增加室内湿度的设备。它通过将水蒸发成水蒸气，将湿度释放到空气中来改善室内干燥的环境。但是，人们对于空气加湿器是否真的有用存在一些争议。

首先，空气加湿器可以帮助改善室内干燥的环境。干燥的环境会导致皮肤干燥、口干舌燥、喉咙疼痛等不适症状。而空气加湿器可以提高室内湿度，减少这些不适症状的发生。同时，它还可以缓解因为干燥引起的静电现象、木制家具龟裂等问题。

其次，空气加湿器可以改善室内空气质量。干燥的环境会导致粉尘、花粉等污染物在室内悬浮，影响室内空气质量。而空气加湿器可以将这些污染物吸附到水中，减少室内污染物的悬浮浓度，从而改善室内空气质量。

但是，空气加湿器也存在一些问题。首先，过度加湿会导致室内湿度过高，容易滋生细菌、霉菌等微生物，对人体健康造成危害。因此，在使用空气加湿器时，应该控制加湿量，保持适宜的室内湿度。其次，空气加湿器需要定期清洁，避免霉菌、细菌在水箱中滋生。

综上所述，空气加湿器在改善室内干燥环境、提高室内空气质量方面具有一定的作用。但是，在使用时需要注意控制加湿量并定期清洁，以避免对人体健康造成危害。因此，在使用空气加湿器时，应该根据实际需求和情况进行选择和使用。