翻译资格考试

导航

篮球上篮技巧30招动图

来源 :华课网校 2024-06-16 19:13:55

篮球上篮是篮球比赛中的一项重要得分技巧,它需要球员在高速运动中准确地将球投进篮筐。下面将介绍30种篮球上篮技巧,并附上动图示范。

1. 指尖上篮:将球放在手指尖上,然后用手指尖投篮。

2. 变向上篮:在接近篮筐时,突然变向,然后上篮得分。

3. 飞天上篮:从离篮筐较远的地方跳起,然后在空中将球投进篮筐。

4. 前扣篮:先将球放在胸前,然后突然将球向下扣进篮筐。

5. 后扣篮:在背后接球后,将球向下扣进篮筐。

6. 倒勾上篮:将球放在身体侧面,然后倒勾将球投进篮筐。

7. 侧跳上篮:从一侧跳起,然后将球投进篮筐。

8. 迎面上篮:在前方有防守球员的情况下,突破后将球投进篮筐。

9. 跳跃上篮:靠跳跃将球投进篮筐。

10. 抛球上篮:先将球抛起,然后顺势将球投进篮筐。

11. 单手上篮:用一只手将球投进篮筐。

12. 双手上篮:用两只手将球投进篮筐。

13. 弹跳上篮:在篮板上弹跳后将球投进篮筐。

14. 低位上篮:在离篮筐较近的地方将球投进篮筐。

15. 跳步上篮:先进行一步跳跃,然后将球投进篮筐。

16. 快攻上篮:在快速反击中,将球投进篮筐。

17. 欧洲步上篮:先进行一次欧洲步,然后将球投进篮筐。

18. 擦板上篮:将球投向篮板,然后反弹进篮筐。

19. 三分上篮:在三分线外将球投进篮筐。

20. 捣蛋上篮:先将球传给队友,然后躲过防守球员后将球投进篮筐。

21. 制造犯规上篮:在防守球员犯规时,将球投进篮筐,同时获得罚球机会。

22. 高难度上篮:在距离篮筐较远、防守紧密的情况下,投出高难度的上篮。

23. 拉杆上篮:将球拉到身体侧面,然后投出拉杆上篮。

24. 换手上篮:在空中进行换手,然后将球投进篮筐。

25. 前跳上篮:先向前跳跃,然后将球投进篮筐。

26. 反手上篮:在空中进行反手投篮。

27. 马蹄上篮:将球放在身体侧面,然后进行马蹄步后将球投进篮筐。

28. 翻转上篮:在空中进行翻转后将球投进篮筐。

29. 瞪眼上篮:先将球放在一只手上,然后用另一只手盯住篮筐,最后将球投进篮筐。

30. 翻身上篮:在空中进行翻身后将球投进篮筐。

以上就是30种篮球上篮技巧及其动图示范,希望对篮球爱好者们有所帮助。

分享到

您可能感兴趣的文章

相关推荐

热门阅读

最新文章