50种干果种类大全名字
来源 :华课网校 2024-06-21 15:00:41
中干果是一种非常健康的零食,也是厨房中不可或缺的食材。干果的种类非常多,下面是50种干果的名称及其简单介绍:
1. 杏仁:味道鲜美,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
2. 核桃:色泽美丽,含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质。
3. 腰果:形状独特,味道鲜美,富含营养物质。
4. 花生:口感香脆,营养丰富,含有丰富的蛋白质和维生素E。
5. 松子:含有丰富的脂肪酸、微量元素和维生素,味道鲜美。
6. 葡萄干:由于水分蒸发而变得甜美,含有丰富的铁和纤维素。
7. 菠萝干:口感酸甜,富含维生素C和纤维素。
8. 红枣:含有丰富的糖类、蛋白质和维生素,是一种非常好的滋补食品。
9. 蜜枣:浓郁的甜味,含有丰富的糖类和维生素。
10. 葡萄干干果:甜味浓郁,富含营养物质,有助于补充能量。
11. 杏脯:口感酸甜,含有丰富的维生素和矿物质。
12. 红枣脯:口感柔软,含有丰富的营养物质,有助于提高人体免疫力。
13. 无花果干:口感丰富,含有丰富的纤维素和维生素。
14. 龙眼干:口感甜美,含有丰富的蛋白质和维生素。
15. 枸杞:营养丰富,含有丰富的多种维生素和矿物质。
16. 芒果干:口感鲜美,富含维生素C和纤维素。
17. 菠萝蜜干:口感丰富,富含糖类和多种维生素。
18. 桂圆干:口感甜美,含有丰富的蛋白质和维生素。
19. 草莓干:口感酸甜,含有丰富的维生素C和纤维素。
20. 苹果干:口感清爽,富含维生素C和纤维素。
21. 樱桃干:口感鲜美,含有丰富的维生素和矿物质。
22. 李子干:口感丰富,富含糖类和维生素。
23. 椰子干:口感丰富,含有丰富的脂肪酸和维生素。
24. 橙皮干:口感清香,富含维生素C和纤维素。
25. 柿子干:口感甘甜,含有丰富的蛋白质和矿物质。
26. 红糖蜜枣:口感糯甜,富含营养物质,有助于补充能量。
27. 黑枸杞:营养丰富,含有丰富的多种维生素和矿物质。
28. 桑葚干:口感酸甜,含有丰富的维生素和矿物质。
29. 青枣:口感柔软,含有丰富的蛋白质和矿物质。
30. 无核葡萄干:口感鲜美,富含营养物质,有助于补充能量。
31. 萝卜干:口感清爽,含有丰富的纤维素和维生素。
32. 香蕉干:口感甜美,含有丰富的糖类和维生素。
33. 西瓜子:口感酥脆,富含蛋白质和矿物质。
34. 芝麻:口感香脆,含有丰富的脂肪酸和蛋白质。
35. 枸杞子:口感甜美,含有丰富的营养物质。
36. 红枣核桃酥:口感酥脆,含有丰富的营养物质。
37. 肉松:口感鲜美,富含蛋白质和矿物质。
38. 糖葫芦:口感清甜,含有丰富的糖类和维生素。
39. 蛋黄酥:口感酥脆,含有丰富的蛋白质和矿物质。
40. 沙琪玛:口感酥脆,含有丰富的蛋白质和矿物质。
41. 水果脯:口感丰富,含有丰富的营养物质。
42. 芒果干芝士:口感鲜美,含有丰富的蛋白质和维生素。
43. 葡萄干夹心饼干:口感酥脆,含有丰富的糖类和维生素。
44. 坚果燕麦棒:口感酥脆,含有丰富的蛋白质和维生素。
45. 红枣黑芝麻酥:口感酥脆,含有丰富的营养物质。
46. 手工糯米脆:口感酥脆,含有丰富的糖类和维生素。
47. 杏仁巧克力:口感丰富,含有丰富的脂肪酸和矿物质。
48. 焦糖松子:口感酥脆,含有丰富的脂肪酸和矿物质。
49. 酸角糖:口感酸甜,含有丰富的维生素和矿物质。
50. 黑芝麻糊:口感浓郁,含有丰富的脂肪酸和矿物质。
以上就是50种干果的名称及其简单介绍,希望对大家有所帮助!
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