5月份是春季转入夏季的时候，气温逐渐升高，人们的食欲也开始变得更加旺盛。而在这个季节里，有许多美味又健康的水果供我们享用。

首先是草莓，这是5月份的应季水果之一。草莓鲜红鲜嫩，口感酸甜可口，富含维生素C、维生素E和纤维素等营养物质，对保持肌肤美丽、增强免疫力等有益处。

其次是樱桃，这也是5月份非常受欢迎的水果之一。樱桃口感甜美，营养丰富，含有丰富的维生素C、钾、铁等元素，有助于提高免疫力、促进血液循环等作用。

此外，5月份还有葡萄、西瓜等水果也非常适合食用。葡萄汁甜而不腻，含有丰富的营养物质，有助于改善睡眠质量、保护心脏等作用。而西瓜则是夏季最受欢迎的水果之一，富含水分和维生素C，可以帮助我们补充水分、降温解暑。

总之，5月份有许多美味又营养的水果供我们选择，我们可以根据自己的口味和需求选择适合自己的水果来食用，享受健康美味的味蕾盛宴。