社会体育是指在社会生活中，广大人民自愿参与、享受体育锻炼、竞技、娱乐和观赏的一种形式。社会体育具有以下主要特点：

1. 自愿性：社会体育是自愿性的，人们自主选择是否参与体育活动，自由选择体育项目、时间和地点。

2. 大众性：社会体育是广大人民群众参与的体育活动，不论年龄、性别、职业、文化程度、经济状况等都可以参与。

3. 多样性：社会体育项目种类丰富，包括体育锻炼、竞技、娱乐和观赏等多个方面。人们可以选择适合自己的项目进行参与。

4. 公益性：社会体育是一项公益性的体育活动，旨在提高人民群众的身体素质、促进健康、加强社会联系和增进社会和谐。

5. 民主性：社会体育是一种民主化的体育活动，人们可以自由组织、自主管理、自主运作和自主参与。

6. 经济性：社会体育是一种经济性的体育活动，可以为社会经济发展提供支持，同时也可以为人们提供就业机会。

综上所述，社会体育是一种自愿性、大众性、多样性、公益性、民主性和经济性的体育活动，其目的是为了提高人们的身体素质和促进社会和谐。