Tired是英语中表示“疲倦”的词语。当人们长时间的工作、学习或运动后，身体和心理都会感到疲倦。在这种情况下，人们通常会感到身体沉重，思维变得迟缓，甚至可能出现头痛、眼睛干涩等不适症状。为了缓解疲劳，人们可以通过休息、睡眠、运动等方式来恢复精力和活力。尤其是在繁忙的现代社会中，保持身心健康，及时缓解疲劳，对于提高工作和生活质量都有着重要的意义。