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开水泡黄豆需要泡多久

来源 :华课网校 2024-08-01 21:01:30

开水泡黄豆一般需要泡3-4个小时,这个时间可以让黄豆充分吸收水分,减少煮的时间,同时也能让黄豆更容易消化吸收。如果时间不够充分,黄豆可能煮不烂,口感不好,也会影响到营养的吸收。在泡黄豆的过程中,最好将黄豆浸泡在温水中,这样可以让黄豆更快地吸收水分,同时避免太热的水破坏黄豆的营养成分。此外,在泡黄豆的过程中,可以加入一些糖或盐,这样可以让黄豆更好地吸收水分和味道。总之,泡黄豆的时间要充分,加上适量的调味品,才能让黄豆更加美味营养。

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