Z370是英特尔最新的主板芯片组，支持第8代酷睿处理器，其中包括了超频功能，也就是睿频功能。然而，在某些情况下，关闭睿频可能更加适合使用者的需求。

关闭睿频可以带来以下好处：

1. 降低CPU温度：超频会使CPU工作更加努力，因此会产生更多的热量。关闭睿频可以降低CPU温度，使CPU更加稳定。

2. 增加系统稳定性：关闭睿频可以减少CPU的压力，从而减少系统崩溃的可能性。

3. 延长CPU寿命：超频会使CPU运行得更加努力，从而缩短CPU的寿命。关闭睿频可以减少CPU的压力，从而延长CPU的寿命。

如何关闭睿频？

1. 进入BIOS设置：在电脑启动时按下“Delete”键，进入BIOS设置。

2. 找到睿频设置：在BIOS设置中找到“Advanced Settings”，然后找到“CPU Configuration”或类似的选项。

3. 关闭睿频：在“CPU Configuration”或类似的选项中，找到“Intel Turbo Boost Technology”或类似的选项，将其关闭即可。

需要注意的是，关闭睿频可能会降低CPU的性能。因此，在决定是否关闭睿频时，需要权衡好性能和稳定性之间的平衡。