椰子油是一种天然的保健品，也是一种非常好的护发用品。椰子油的营养成分可以有效滋养头发，并且可以减少头发的干燥和断裂。那么，椰子油的护发用法及使用量是多少呢？

椰子油的护发用法：

1.椰子油可以直接涂抹在头发上，涂抹前先将其加热至半融状态，涂抹时要均匀涂抹在头皮和头发上，然后轻轻按摩头皮和头发，让椰子油充分渗透到头皮和头发内部。

2.椰子油可以与洗发水混合使用，将椰子油和洗发水按比例混合，然后用混合液洗头发，可以有效地滋养头发。

3.椰子油可以用于头皮按摩，将椰子油加热至半融状态，然后轻轻按摩头皮，可以有效地促进头皮的血液循环，让头发更加健康。

椰子油的使用量：

椰子油的使用量因人而异，一般来说，根据头发的长度和厚度，使用量大约在一茶匙到两茶匙之间。当然，如果头发特别干燥和损伤，可以适量增加使用量。另外，椰子油可以根据个人的需要进行调整，每个人的头发情况都不同，可以根据自己的实际情况进行使用。

总之，椰子油是一种非常好的护发用品，可以有效滋养头发，让头发更加健康。在使用椰子油的过程中，需要注意使用量的问题，根据自己的头发情况进行调整，以达到最好的效果。