早出晚归，是指每天早晨出门上班，晚上回家的一种生活状态。这种状态可能是因为工作需要，也可能是为了追求更好的生活。

在现代社会，越来越多的人选择早出晚归的生活方式。这种生活方式带来了许多好处，比如可以在上班路上避免交通拥堵，减少浪费时间的机会。同时，晚上回家也可以享受更多的个人时间，可以做自己喜欢的事情，放松身心，让自己更加充实。

然而，早出晚归也会给人带来一些负面影响。比如长期的通勤会让人感到疲劳和紧张，容易导致身体和心理健康问题。而长期的加班和工作压力也会让人感到焦虑和压力。因此，在选择早出晚归的生活方式时，需要权衡利弊，做好心理和身体的护理。

总的来说，早出晚归是一种普遍存在的生活状态，它既有好处，也有坏处。我们需要根据自己的情况，做出最合适的选择，并注意保护好自己的身心健康。