冬瓜烧肉的正确方法
来源 :华课网校 2024-07-31 11:38:54
中冬瓜烧肉是一道美味可口的传统菜肴,其特点是肉质鲜嫩、冬瓜爽口,具有清爽口感,深受广大食客的喜爱。下面介绍一下冬瓜烧肉的正确方法。
首先,选择好肉和冬瓜。肉要选择瘦肉含筋的部位,比如肩胛肉、五花肉等,这些部位的肉质比较鲜嫩,含有一定的筋,可以增加口感。冬瓜要选择皮光体饱、质地脆嫩的品种,这样烧出来的冬瓜更加美味。
其次,处理肉和冬瓜。肉要切成厚约1厘米的块状,冬瓜去皮去籽,切成约2厘米的块状。然后将肉放入开水中焯水煮3分钟,捞出晾凉备用。
接着,准备调料。将葱姜蒜切末,加入适量的盐、酱油、糖、料酒、生抽、老抽、五香粉和鸡精,搅拌均匀成为腌料。
然后,将腌料和肉块混合均匀,放入冰箱冷藏腌制1-2小时,让肉和调料充分融合。
最后,开始烧制。将烤箱预热到180℃,将腌制好的肉块放在烤盘上,再放上冬瓜块,盖上锡纸,放入烤箱烤制1小时左右,直到肉烤熟,冬瓜烧软烧透即可。
冬瓜烧肉是一道营养丰富、美味可口的家常菜,但是要注意烹饪技巧,才能烧出口感鲜嫩、味道醇香的美食佳肴。
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