如果你在玩Switch时想要更改地区，那么可以按照以下步骤进行操作。

首先，打开Switch主菜单并选择“系统设置”选项。然后，在“系统”下选择“区域”选项。在这里，你可以更改你的Switch地区。

请注意，更改地区可能会影响你的Switch账户和购买记录。如果你想在不同的地区购买游戏或下载内容，那么你需要创建一个新的账户并选择相应的地区。

另外，有些游戏可能只能在特定的地区发行或运行。如果你想玩这些游戏，那么你需要在相应的地区购买或下载它们。

总之，更改Switch地区是一个简单的过程，但需要注意一些细节，以确保你的账户和游戏记录不会受到影响。