iTunes连接手机可以帮助我们恢复出厂设置。出厂设置是指将手机恢复到它刚出厂时的状态，这将清除所有存储在手机上的数据和设置，包括照片、音乐、联系人等。如果你的手机出现了严重的问题，例如无法启动或崩溃，恢复出厂设置可能是解决问题的唯一方法。

首先，你需要下载并安装iTunes软件。如果你是Mac电脑用户，则iTunes已预装在你的电脑上。如果你是Windows电脑用户，则需要前往苹果官方网站下载iTunes软件并安装。

然后，通过USB线将手机连接到电脑上。在iTunes中，你应该能够看到你的手机。如果你的手机没有自动连接到iTunes，你可以手动连接它。在iTunes中，选择“设备”选项卡，然后选择你的手机。

接下来，在“总体”选项卡中，你将看到“恢复iPhone”选项。点击这个选项，iTunes将提示你确认是否要恢复出厂设置。请注意，恢复出厂设置将完全清除你的手机，因此请确保在进行操作之前备份所有重要数据。

在确认后，iTunes将开始恢复出厂设置。这可能需要几分钟时间，具体时间取决于你的手机型号和存储器大小。

一旦恢复完成，你的手机将重新启动，并要求你设置初始设置，例如语言、Wi-Fi、Apple ID等。在这一步中，你可以选择从之前的备份中恢复数据，或者选择开始全新的设置。

总而言之，iTunes连接手机恢复出厂设置是一种解决手机问题的有效方法。但是，请注意在操作之前备份所有数据，以免在恢复出厂设置时丢失重要数据。