“面不改色”是一种常见的成语，通常用于形容人在面对困难和挑战时表现得非常沉稳和镇定。这个成语最早出现在《庄子》这本古籍中，其中有一句话是“以道佐人主者，不以兵强天下者也，故以此胜彼，而无以守之。故不得已而用之，安能为也？因此将之以御众，此其所谓『用兵之法，不祥之器，非吾之所好也，』则民不得已而去矣。『舟弃矢光』，背负青天，而莫之知也。 『楚虽三户，亡秦必楚』，此之谓也。故善胜者，无人之所知也。『不善胜而为之，子孙受之；良弓无敌手，射隐者也。』”

这段话中的“舟弃矢光”就是指“面不改色”这个成语。它形象地描述了一个人在面对困境时，如同一艘船在大海中抛弃了宝贵的箭矢，但其面色却没有丝毫变化，仍然保持着沉着和镇定。

从这个成语的出现背景来看，我们可以看出它在古代就已经存在，并且被用于描述人们在战争中的表现。如今，这个成语已经成为了一个常见的口语表达，用于形容人们在各种场合中的镇定和沉着。

在现代社会中，人们常常面对各种各样的压力和挑战，如工作压力、学习压力、人际关系等。在这些场合中，如果能够做到“面不改色”，就可以更好地应对这些挑战和压力，保持自己的心境平和和内心强大。

总的来说，“面不改色”这个成语虽然源于古代，但在现代社会中仍然有着广泛的应用。在面对各种挑战和压力时，如果我们能够做到像这个成语所描述的那样沉稳和镇定，就可以更好地应对困难，实现自我价值。