插花是一种美丽的艺术形式。但是，花朵的寿命很短，有时只有几天。如果您想让您的插花作品能够持续更长的时间，您可以尝试在水中放一些东西来延长花期。

首先，您可以在水中加入少量的糖。糖可以提供植物所需的营养，促进花的生长。您可以使用白糖、蜂蜜或糖浆来达到这个效果。不过，要注意不要加太多，否则会导致水变腐臭。

其次，您可以加入一些醋。醋可以调节水的pH值，使其更加酸性，从而延长花期。您只需要加入一小勺即可。但是，对于一些花卉来说，醋可能会对其生长造成负面影响，所以在使用之前最好先了解一下您要插的花卉是否适合加醋。

最后，您可以在水中加入一些药片。例如，维生素C片可以提供抗氧化剂，延长花期。您只需要将几片维生素C片直接放入水中即可。

总之，这些简单的方法可以帮助您延长插花的花期。但是，要记住不要加入太多的物质，否则可能会对花卉造成伤害。