惊骇是指因突然遭遇到惊吓或惊恐而感到极度恐惧和不安的情绪。它是人类在面对突发事件时自然而然的反应，常见于遇到突然发生的灾难、意外事故、惊悚场面等情景。

惊骇的拼音是“jīng hài”，其中“jīng”表示惊讶、害怕，“hài”表示恐惧、惊慌。

人们在面对惊骇时，会出现心跳加速、呼吸急促、出汗等生理反应，同时也会出现精神上的恐惧和不安。一些人可能会出现失眠、焦虑、抑郁等心理问题。

然而，在某些情况下，惊骇也可以成为一种创造力的源泉，启发人们创造出一些独特的作品。例如，惊悚小说、恐怖电影等作品，都是以惊骇为主题和灵感来源的。

总之，惊骇是一种复杂的情绪体验，它可以产生多种不同的反应和影响人们的身心健康。在生活中，我们应该尽可能避免遭遇惊骇事件，同时也要学会应对和克服惊骇所带来的负面影响。